COMENSALES: 4 TIEMPO: 1 hora DIFICULTAD: Media PRECIO: medio
Una receta sencilla y sana
Ingredientes
- 4 Lomos de seviolas limpios sin espina y con piel
- 1 pimiento rojo
- 1 calabacín verde
- setas enanas shiimenjii blanco
- 1 tomate
- 30 gr de cebolla roja
- 6 tomate secos en aceite de oliva
- aceite de oliva
- vinagre de arroz
- xantana
- sal
- perifollo
- cebollino
- berros germinados
- germinados de cebolla
Para la pasta
- 3 huevos
- 250 gr de harina
- tinta de sepia ( puede ser un sobre 4-5 gramos )
- 2 cs agua
Elaboración
- Poner en un recipiente de cristal el agua y añadir la tinta mezclar con una varilla.
- Luego poner en un recipiente la harina y vamos poniendo de uno en uno los huevos y mezclando.
- Cuando está amasado metemos el agua de sepia y trabajamos unos 8 minutos.
- La dejamos reposar tapada con un paño unos 45 minutos y después la pasaremos por la máquina para sacar los espaguetis (ya sabes que un buen numero es llegar al número del calibre 2).
Preparación de la pasta
- Escaldar el tomate y pelar , sacar los lomos del tomate y hacer dados
- Pelar la cebolla y hacer cuadriculados y el pimiento rojo también.
- Se saca la carne y se cuadrícula
- Sacar tiras de la parte verde del calabacin y hacer cuadriculados y las setas limpiar y reservar esta seta se come cruda por lo cual se tiene que hacer muy poco.
- Ponemos en un vaso de túrmix el tomate seco y algo mas de aceite y trituramos y hacemos un aceite espeso con un poco de xantana se pasa luego por un colador y se rectifica de sal y reservar
En una sartén se pone:
- Saltear la cebolla luego el pimiento y se añade el calabacín y por último el tomate dejando todo al punto y al final las setas punto de sal y pimienta,
- ponemos en la parrilla el lomo de la serviola por la parte de el lomo y luego se girara dejándolo a punto este pescado pide dejar a punto,
- Para la pasta cocerla de forma tradicional: estirarla en el plato en el centro
- En un recipiente mezclar las ensaladas con el aceite de oliva y el vinagre de arroz
Presentacion
Pondremos encima el lomo de serviola y encima el salteado y encima poner las ensaladas. Salsear con el aceite de tomate seco
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