Serviola salteado de verduras sobre pasta de sepia

COMENSALES: 4   TIEMPO:  1 hora   DIFICULTAD: Media   PRECIO: medio


Una receta sencilla y sana

Ingredientes

  • 4 Lomos de seviolas limpios sin espina y con piel
  • 1 pimiento rojo
  • 1 calabacín verde
  • setas enanas shiimenjii blanco
  • 1 tomate
  • 30 gr de cebolla roja
  • 6 tomate secos en aceite de oliva
  • aceite de oliva
  • vinagre de arroz
  • xantana
  • sal
  • perifollo
  • cebollino
  • berros germinados
  • germinados de cebolla

Para la pasta

  • 3 huevos
  • 250 gr de harina
  • tinta de sepia ( puede ser un sobre 4-5 gramos )
  • 2 cs agua

Elaboración 

  1. Poner en un recipiente de cristal el agua y añadir la tinta mezclar con una varilla.
  2. Luego poner en un recipiente la harina y vamos poniendo de uno en uno los huevos y mezclando.
  3. Cuando está amasado metemos el agua de sepia y trabajamos unos 8 minutos.
  4. La dejamos reposar tapada con un paño unos 45 minutos y después la pasaremos por la máquina para sacar los espaguetis (ya sabes que un buen numero es llegar al número del calibre 2).

Preparación de la pasta

  1. Escaldar el tomate y pelar , sacar los lomos del tomate y hacer dados
  2. Pelar la cebolla y hacer cuadriculados y el pimiento rojo también.
  3. Se saca la carne y se cuadrícula
  4. Sacar tiras de la parte verde del calabacin y hacer cuadriculados y las setas limpiar y reservar esta seta se come cruda por lo cual se tiene que hacer muy poco.
  5. Ponemos en un vaso de túrmix el tomate seco y algo mas de aceite y trituramos y hacemos un aceite espeso con un poco de xantana se pasa luego por un colador y se rectifica de sal y reservar

En una sartén se pone:

  1. Saltear la cebolla luego el pimiento y se añade el calabacín y por último el tomate dejando todo al punto y al final las setas punto de sal y pimienta,
  2. ponemos en la parrilla el lomo de la serviola por la parte de el lomo y luego se girara dejándolo a punto este pescado pide dejar a punto,
  3. Para la pasta cocerla de forma tradicional: estirarla en el plato en el centro
  4. En un recipiente mezclar las ensaladas con el aceite de oliva y el vinagre de arroz

Presentacion

Pondremos encima el lomo de serviola y encima el salteado y encima poner las ensaladas. Salsear con el aceite de tomate seco

Comment

Be the first one who leave the comment.

Deja un comentario

Usamos cookies para mejorar, analizar las conexiones y mostrar publicidad. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.